Mentaltraining für
Privatpersonen & Unternehmen

Gib deinen Leben eine neue Richtung ...

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Mentaltraining kann Menschen aller Altersgruppen in verschiedenen Lebenssituationen und Lebensrollen helfen. Ich biete meine Einzelbegleitungen, Seminare und Kurse ab dem 14 Lebensalter an.

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• Mentale Gesundheit umfasst unser emotionales, psychologisches und soziales Wohlbefinden und ist eine wesentliche Voraussetzung für Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und sozialer Teilhabe in der Gesellschaft.

• Die Ursachen psychischen Beschwerden werden insbesondere in Depressionen & Angststörungen gesehen.

• Eine von fünf Personen muss mit Beeinträchtigungen ihrer mentalen Gesundheit kämpfen; nur die Hälfte aller schweren Beeinträchtigungen aufgrund von mentaler Gesundheit werden behandelt.

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Wer sich Frieden in der Welt wünscht, darf ihn als erstes

in sich erschaffen.

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Betriebe können vom mentalen Training ihrer Mitarbeiter maßgeblich profitieren. Das belegen wissenschaftliche Studien! 

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Mental starke Mitarbeiter bilden ein starkes Fundament in einem Betrieb.

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Die Stimmung in einem Unternehmen ist wichtiger

als jedes Wissen oder Kapital. 

- P. Mulford -

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Was ist der Fokus meines Unternehmens und

was ist Ihr Nutzen davon?

Kennen Sie den Spruch: „In Dir muss brennen, was Du in anderen entzünden möchtest.“

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Ich habe viele Jahre gebraucht, um es zu verstehen was es bedeutet glücklich zu sein. Glücklich im Privatleben und glücklich im Beruf zu sein.

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Das Glück im Beruf wird oft unterschätzt und man legt leider aus diversen Gründen zu wenig Augenmerk darauf. Die wenigsten von Ihnen machen jenen Job, der ihnen Spaß macht, Hauptsache der Lohn passt.

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Das Geld ist wichtig, ohne Geld können wir unseren Lebensunterhalt nicht finanzieren, unseren Bedürfnissen nachgehen usw.

Dennoch, wenn Sie in ihrer Arbeit nicht „brennen“ und die entsprechende „Leidenschaft“ verspüren, dann werden Sie irgendwann ein massives Problem bekommen. Entweder mit dem Arbeitgeber oder mit ihrer Gesundheit.

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Ein kleiner Ausschnitt aus meinem beruflichen Leben:

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Meinen sicheren Job in einem Großunternehmen - und ich war in einem unkündbaren Angestelltenverhältnis, habe ich nach 33 zum Großteil erfolgreichen Jahren aufgegeben. Ich war ausgebrannt, leidenschaftslos und ich hatte keine Ziele mehr.

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Ich holte mir Unterstützung, arbeitete an meiner Persönlichkeit und Schritt für Schritt ging es mental wieder bergauf. Plötzlich verspürte ich wieder Sinn - und in mir entzündete sich wieder ein Feuer - ich brenne für meine heutige, aktuelle Tätigkeit als Mentaltrainer und CBD Berater. Es ist einfach ein großartiges Gefühl Menschen zu helfen, einen Job zu machen der einfache Sinn und Spaß macht.

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Mein inneres Feuer, kombiniert mit meinen Erfahrungswerten sowie Ausbildungen, ist Ihr Nutzen für ein glückliches Leben. Ich nehme mir für Sie die nötige Zeit und das Motto lautet:

Loslassen – Entspannen und Glücklich sein.

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Ich freue mich auf Sie

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